بقلم الدكتور أحمد إسماعيل مدرس واستشاري أمراض الباطنية والجهاز الهضمي والكبد والسكر والغدد الصماء بكلية الطب جامعة الزقازيق. اجعل السكر صديقا لك لا تجعله عدوا لك. حافظ على السكر الصائم اقل من ١٢٠. حافظ على السكر بعد الوجبات بساعتين اقل من ١٦٠. و... اقرأ المزيد

كتبت – صفا هشام  قال تعالى ” يوقد من شجرة مباركة زيتونة لا شرقية ولا غربية يكاد زيتها يضيء ولو لم تمسسه نار ” وعن حديث ابى هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال ” كلوا الزيت وادهنوا به ‘ فإنه من شجرة مب... اقرأ المزيد

كتبت – إيناس صقر أيام قليلة ويهل علينا شهر رمضان الكريم، وقد بدأت المحافظات استعداداتها لاستقبال شهر رمضان مبكرا من خلال توفير منافذ لتوزيع السلع الغذائية، وتكثيف الحملات على محال اللحوم والطيور الحية، وتجهيز المساجد لأداء صلاة التراويح، و... اقرأ المزيد

كتب – محمد صفوت تمكنت الأجهزة الأمنية، من ضبط شخص وزوجته، مقيمان بالقليوبية، لتكوينهما تشكيلا عصابيا فيما بينهما تخصص فى النصب والاحتيال على المواطنين. واستخدم المتهمان أساليب احتيالية تمثلت فى إنشاء الأول حساب على موقع التواصل الاجتماعى... اقرأ المزيد

كتب – محمد صفوت طرحت شركة “ميديا هب سعدى-جوهر” البرومو التشويقى لمسلسل “لعبة نيوتن”، بعد عرضه أمس الخميس، فى المؤتمر الصحفى الذى أقيم فى أحد فنادق القاهرة الكبرى بحضور نجوم العمل والمخرج تامر محسن. وحمل البرومو طابع... اقرأ المزيد

كتب – محمد صفوت كرمت رابطة المحترفين الإماراتية، مؤمن زكريا لاعب الأهلى السابق، على هامش نهائى كأس الخليج العربى بين فريقى شباب الأهلى والنصر. وتلقى مؤمن زكريا نجم الأهلى، دعوة لحضور المباراة النهائية لكأس الخليج العربى بالإمارات والتى تقا... اقرأ المزيد

كتب – محمد صفوت أكد الدكتور محمد مختار جمعة وزير الأوقاف، أن أخذ لقاح كورونا بطريق الحقن لا يبطل الصوم المفروض فى رمضان. وأضاف جمعة، بحسب بيان نشرته وزارة الأوقاف، اليوم الجمعة، أن لقاح كورونا لا يبطل صوم النوافل أو التطوع فى غير رمضان، ول... اقرأ المزيد

كتب – محمد صفوت أعلن الدكتور محمد جلال فرغلي مدير الحاضنة رواق، ومستشار رئيس جامعة الأزهر للابتكار وريادة الأعمال، والحاضنات التكنولوجية، أن الحاضنة رواق بمقرها بكلية الهندسة بنين جامعة الأزهر بقنا، تنظم غدا السبت حفل ختام المعسكر التدريبي... اقرأ المزيد

كتبت – إيناس صقر حذر الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، من تناول المياه الباردة مباشرة وقت الإفطار في رمضان. وقال “الناظر”، خلال استضافته ببرنامج “الجمعة في مصر”، تقديم الإ... اقرأ المزيد

كتب – محمد صفوت استقبل المتحف القومي للحضارة المصرية، أعدادًا كبيرة اليوم، تفوق سعة المتحف من الداخل الأمر الذي فرض تنظيم الأمن عملية الدخول لمجموعات بشكل يستوعب هذه الأعداد. وتأتي عملية حرص المواطنين علي زيارة المتحف لمشاهدة ما تحتويه قاع... اقرأ المزيد

كتب – محمد صفوت خلصت أرقام رسمية إلى أن أكثر من نصف الأشخاص الذين ثبتت إصابتهم بفيروس كورونا في بريطانيا، لا يعانون من أي أعراض تذكر. وأظهرت بيانات مكتب الإحصاءات الوطنية في بريطانيا أن 53 بالمئة ممن جرى تشخيص إصابتهم بالفيروس قالوا إنهم ل... اقرأ المزيد

كتب – محمد صفوت توالت ردود الفعل العربية والدولية، الجمعة، على إثر وفاة الأمير فيليب، زوج ملكة بريطانيا إليزابيث الثانية. ويعد الأمير فيليب، أحد الشخصيات البارزة في الأسرة البريطانية المالكة. وقال قصر باكنجهام إن الأمير توفى عن عمر ناهز 99... اقرأ المزيد

كتب – محمد صفوت أعلنت وزارة الدفاع الأمريكية “البنتاجون”، في بيان الجمعة، أن إدارة الرئيس جو بايدن رفعت إلى الكونجرس ميزانية الدفاع لسنة 2022 المقبلة. وذكر البيان أن هذه الميزانية بلغت مع ملحقاتها كلها 715 مليار دولار، مقارنة م... اقرأ المزيد

كتبت – هبه الله تامر  كانت آسية بنت مزاحم تعيش في قصر فرعون و يخدمها المئات من الجواري والعبيد وكان زوجها فرعون طغى ومتجبر أمر عبيده بأن يعبدوه ويقدسوه و ينادوه بفرعون الإله ، تلقت آسيه النبي موسى من اليم وأقنعت فرعون بتربيته كابن لهما وعا... اقرأ المزيد