تحية محمد تكتب
مسحوق عرق السوس موجود في العديد من المنتجات المتاحة دون وصفة طبية، مثل الحلوى والمحليات.
عرق السوس هو نبات عشبي ،يحتوي على مركب يعيطيه المذاق السكري ، وهو أحلى من السكر، هذه الحلاوة تجعلها مكونا مثاليا للحلويات والمشروبات. وهي عشبة معمرة.
عرق السوس يتكون من العديد من المواد التي لها خصائص علاجية، مثل مركبات الفلافونويد وغيرها من المركبات النباتية، وقد تم استخدامه لخصائصه الطبية العديدة.
استخدم الناس عرق السوس لعلاج السعال، لعلاج الربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى. يوصف عرق السوس بأنه فعال في تخفيف التشنجات والالتهابات ،يساعد عرق السوس أيضا في علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل اضطراب المعدة وآلام المعدة.
عرق السوس له خصائص مضادة للالتهابات ،ومضادة للأكسدة ،ومضادة للفيروسات،حمض الجليسريزيك الموجود في عرق السوس يعزز وظيفة الغدة الكظرية مما يساعد على التعامل مع الاكتئاب والقلق.
العرقسوس كما هو مفيد فانه له اضرار واثار جانبية:
الإفراط في تناول عرق السوس يمكن أن يسبب آثار جانبية مختلفة على صحة الأم، مثل الاضطرابات الهرمونية،ارتفاع ضغط الدم، واحتباس السوائل ،و وإعتام عدسة العين .
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب ،تجنب عرق السوس لأنه يؤثر على الغدد الكظرية والهرمونات وضغط الدم مما قد يجعل المريض عرضة لفشل القلب. الإفراط في تناول عرق السوس يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أمراض الكلى والكبد والسكري.
حول آثار عرق السوس على الأمهات المرضعات. ومع ذلك، فقد نصح المعهد الوطني الأمريكي للصحة الأمهات المرضعات بعدم تناول عرق السوس لأنه يمكن أن يؤثر على الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية.
اشتكت الأمهات اللاتي تناولن عرق السوس من آثارها الجانبية. يمكن أن يسبب تناول عرق السوس الصداع ، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، أو حتى التورم بسبب احتباس الماء. يطلب من النساء الحوامل الابتعاد عن عرق السوس لأنه يمكن أن يسبب الإجهاض أو ولادة جنين ميت أو الولادة المبكرة.
في بعض الحالات، اشتكت الأمهات المرضعات، اللاتي يستهلكن أكثر من 2 لتر من شاي الأعشاب الذي يحتوي على عرق السوس، من أن أطفالهن أصبحوا ضعفاء ومرهقين للغاية. فقط بعد أن توقفوا عن تناول شاي الأعشاب، شعر الأطفال بأنهم أقوى وطبيعيون. فهو يقلل من إنتاج الحليب ويتداخل مع الرضاعة والرضاعة الطبيعية.
يزيد من إفراز البوتاسيوم في البول ويخفض مستويات البوتاسيوم في الجسم بشكل فعال (نقص بوتاسيوم الدم)، ويمكن أن يكون ذلك قاتلاً في بعض الحالات.
عرق السوس عادة ما يقلل من هرمون البرولاكتين في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الحليب في المراحل الأولى من الرضاعة.
لا توجد دراسات علمية تدعم استخدامه كمدر للبن. الاستخدام المفرط لعرق السوس على المدى الطويل يمكن أن يسبب نقص بوتاسيوم الدم، واضطرابات هرمونية، وارتفاع ضغط الدم، لذا يجب تجنبه أثناء الرضاعة.
عرق السوس يرفع مستويات هرمون الاستروجين، مما يمثل مخاطر مثل ارتفاع ضغط الدم، واحتباس الماء، ونقص البوتاسيوم، وانخفاض هرمون التستوستيرون لدى الذكور. يجب على النساء الحوامل والمرضعات والأفراد المصابين بسرطان الثدي الامتناع عن تناول عرق السوس .
