كتبت تحية محمد
كي تحافظي على جمالك في فصل الشتاء يجب الحرص علي شرب المياة بكميات كبيرة يومياً ،
أستعمال غسول الجسم بعد غسل الجسم بالماء والصابون وقبل الإنتهاء من الإستحمام . فهذا يساعد علي زيادة نسبة ترطيب الجسم ،إستخدام الكريمات المرطبة طوال اليوم للحفاظ علي ترطيب البشرة،إختاري مرطب يحتوي علي زيوت لأن الزيوت تساعد علي بناء طبقة حامية للبشرة في فصل الشتاء والتي تحميها من أضرار فصل الشتاء ، تجنب إستعمال الماء الدافئ فهو يسسب تشققات البشرة،
حمام البخار مفيد جداً للبشرة ، لذلك ننصحك بأخذ حمام بخار كل إسبوع إذا يساهم في تفتيح المسام وترطيب البشرة،جربي استعمال الأمصال المرطبة للبشرة كجزء من روتين العناية اليومي، كبديل للكريمات المرطبة العادية، حيث تعمل على الترطيب العميق للبشرة خلال فصل الشتاء بشكل أكثر فعالية من الكريمات المرطبة العادية لأن البشرة تحتاج للمزيد من الترطيب والعناية مع التعرض للمناخ البارد،عليك تجنب إستخدام المنتجات الخاصة بالبشرة ونعومة الشعر التي تحتوي علي نسبة كحول . وذلك لأنها تسبب جفاف للبشرة بصورة شديدة ،لذلك عليك إختيار المنتجات الخالية من الكحول وذلك عندما يكون الجو بالفعل بارد،فهذا يساعد للحصول علي المزيد من الترطيب . ويفضل إستخدام الزيوت النباتية خلال فصل الشتاء كزيت اللوز وزيت الزيتون لأنها تبقي علي البشرة لوقت أطول ولكن إحرصي علي وضعها علي جسمك لمرة أو مرتين أسبوعياً.
