ريم وائل
تكسب المرأة خلال شهور الحمل الكثير من الوزن الزائد، ولذلك تحلم أي سيدة التخلص من هذا الوزن بعد الولادة وتريد الحصول على بطن مسطحة ومشدودة، ويوجد ما يسمى ب “مشد البطن” وهو وسيلة تساعد في التخلص من البطن.
ولهذا المشد فوائد كثيرة لارتدائه بعد الولادة الطبيعية ومنها:
توفير راحة أكبر خلال الحركة وخصوصًا بعد الولادة.
تناغم حركة عضلات البطن.
دعم الظهر والتقليل من الشعور بالألم فيه.
شد البطن وتشكيل الجسم.
دعم وضعيات الحركة والوقوف.
تقليل دهون البطن.
دعم الأعضاء الداخلية ودفعها لأماكنها الصحيحة.
تعزيز الشعور بالثقة في النفس.
وله عدة تعليمات لارتدائه بطريقة صحيحه وهي، يتم ارتداء مشد البطن بشكل يومي ولمدة 6 ساعات كحد أقصى، وذلك بهدف ترك مجال لكل من البطن والخصر ليرتاحا، بالإضافة لضرورة خلعه عند الاستلقاء أو الجلوس، كما يجب الإشارة لإمكانية ارتدائه حتى وإن انقضى وقت طويل على الولادة الطبيعية أي بمعنى آخر لا يمكن القول بأن الوقت قد تأخر على ذلك ولا يوجد نتائج مرجوة لارتدائه.
ويمكن ارتدائه أثناء فترة الرضاعه ويوفر الدعم لكل من الظهر والبطن مما يجعل الأمر أكثر سهولة، ولا يؤثر في المظهر الخارجي للمرأة وهذا يعتمد على طبيعة ما ترتديه من حيث اللون والشفافية.
