تحية محمد  الجيلاتين هو بروتين مشتق من الكولاجين الموجود في جلود وأنسجة الحيوانات.  يتم استخدامه في العديد من الأطعمة والمكملات الغذائية لتعزيز القوام والتركيب.  أطعمة شائعة تحتوي على الجيلا... اقرأ المزيد

تحية محمد  أظهرت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة والمشروبات المرة يمكن أن ينشط الدماغ ويحسن الوظائف الإدراكية، تماما مثل التمارين الرياضية.  هذا يعني أن إضافة بعض الأطعمة المرة إلى نظامك الغذائ... اقرأ المزيد

تحية محمد  إذا كنت تبحث عن طرق طبيعية لتعزيز مستويات فيتامين ب في جسمك، فهناك العديد من الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين المهم.  فيتامين ب ضروري لتحويل الطعام إلى طاقة، ديسك المرونة، وتقوية الج... اقرأ المزيد

تحية محمد  تعتبر المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، مثل الدهون الصحية، البروتين، و الألياف.  هل تعلم أن توقيت تناول المكسرات يمكن أن يؤثر على الفوائد التي تحصل عليها؟... اقرأ المزيد

تحية محمد  يعتبر الانفصال عن شخص محبوب تجربة مؤلمة لا تؤثر فقط على الصحة النفسية، بل أيض على الصحة الجسدية.  أظهرت الدراسات أن الانفصال يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الأعراض الجسدية، مثل الألم... اقرأ المزيد

كتبت – روفيدا يوسف  تكثف الأجهزة الأمنية بمديرية أمن المنيا جهودها، لكشف لغز العثور على طفلة رضيعة أمام أحد المساجد، بقرية منسافيس التابعة لدائرة مركز شرطة أبو قرقاص، في محافظة المنيا.... اقرأ المزيد

أنوار إبراهيم شارك الدكتور محمد فريد، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية، في فعاليات مؤتمر مؤسسة التمويل الدولية تحت عنوان “الابتكار من أجل المرونة – التمويل من أجل مستقبل مستدام”،... اقرأ المزيد

أنوار إبراهيم أعلن اللواء هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، مواصلة تنفيذ خطة متكاملة لرفع كفاءة منظومة الإنارة العامة بجميع المراكز والمدن والأحياء، عبر أعمال الصيانة الدورية وتركيب كشافات جديدة... اقرأ المزيد

أنوار إبراهيم استقبل الدكتور طارق الهوبي، رئيس الهيئة القومية لسلامة الغذاء، بمقر الهيئة، جوزيبي باباليا، مستشار الشؤون الاقتصادية بسفارة جمهورية إيطاليا بالقاهرة، فينتشنزو كالي، رئيس مكتب و... اقرأ المزيد

أنوار إبراهيم التقى الدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج، مع سارة نيانتي، وزيرة خارجية جمهورية ليبيريا، على هامش فعاليات قمة الاتحاد الأفريقي، لمناقشة سبل... اقرأ المزيد

أنوار إبراهيم أطلقت الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية والبيئة، توجيهات عاجلة للتعامل مع شكاوى المواطنين بشأن الروائح والانبعاثات مجهولة المصدر في عدد من مناطق محافظة الجيزة، مؤكدة على... اقرأ المزيد