كتبت: هبه الله تامر يعد البرتقال الاحمر من أنواع البرتقال الذي يمتاز بطعمه الحلو، له فوائده الصحية العديدة، يحتوي على كمية عالية من الفيتامينات والمعادن، يسهم في تنظيم مستوى الكولسترول في ال... اقرأ المزيد
كتبت:هبه الله تامر تعتبر المهلبية من أبسط أنواع الحلويات العربية المعروفة بمذاقها الطيب ومكوناتها الصحية بالحليب، جربيها مع تشكيلة من الفواكة المنوعة، وتمتعي بمذاقها الرائع المقادير لتر حليب... اقرأ المزيد
كتبت: هبه الله تامر يشتهر فصل الشتاء بكثرة الفيروسات التي تسبب نزلات البرد و الأنفلونزا، وذلك نتيجة التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، لذلك تحتاج إلى تعزيز المناعة عن طريق تناول بعض الأطعم... اقرأ المزيد
كتبت: هبه الله تامر يعد العسل مصدرًا طبيعيا للطاقة وله العديد من الفوائد الصحية، يشتهر فصل الشتاء بكثرة الفيروسات التي تسبب نزلات البرد و الأنفلونزا وغيرها من التهابات الجسم. يعتبر العسل غني... اقرأ المزيد
هبه الله تامر تبحث الكثير من ربات البيوت عن أفضل طريقة لتخزين البصل و حمايته من الفساد واستخدامه لعدة أشهر، ونعرض لكم الطريقة بشكل صحيح لمدة تتراوح بين شهرين إلى ستة أشهر. طريقة تخزين البصل... اقرأ المزيد
تحية محمد تعتبر الحمية والتمارين الرياضية من أكثر الطرق فعالية في تخسيس الوزن. ولكن هناك العديد من المكونات والوصفات الطبيعية التي يمكن أن تسرع عملية خسارة الوزن هو ماء الشعير. ينتمي الشعي... اقرأ المزيد
بقلم تحية محمد جميلة بثقتك وحبك لنفسك فكلنا نعجب بالمرأة الجميلة الواثقة من نفسها والتي تعلم جيدا كيف تعطي حقها لذاتها، ونأمل أن نصبح مثلها على الرغم من أنها تبدو في بعض الأحيان ذات رهبة، إل... اقرأ المزيد
تحية محمد يأتي فصل الشتاء حاملاً معه البرد على شكل أمطار وثلوج و صقيع وعواصف ،ودرجات حرارة منخفضة، وعلى الرغم من جمالية هذا الفصل وروعته، إلا أنه يسبب العديد من المشاكل الصحية والأمراض للناس... اقرأ المزيد
تحية محمد القهر هى اقصى درجة من درجات التعذيب اللى تتعرض ليها النفس البشريه، عندما تشعر بالقهر ،تشعر بإحساس قادر يهدك ويكسر كل شئ حلو فيك. قهر الرجل للمرأة،لما المرأة تقهر من رجل هو بالنسب... اقرأ المزيد
تحية محمد الدكتورة إيمان كريم المشرف العام على المجلس القومي تتقدم بالتهنئة للأشخاص ذوي الإعاقة، فريق كرة الهدف للمكفوفين، لفوزه وتأهله إلى بارالمبياد باريس بعد 32 سنة من عمر وتاريخ اللعبة... اقرأ المزيد
تحية محمد القهوة ليست الحل السحري لفقدان الوزن لكنها عامل مساعد. يجب المزج بين القهوة واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحقيق أفضل النتائج. القهوة هي واحدة من المشروبا... اقرأ المزيد
تحية محمد علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء: الشامبو: استخدم شامبو خاص لتقوية الشعر ومكافحة التساقط، مثل شامبو يحتوي على بيوتين أو كافيين. استخدمه مرتين في الأسبوع. البلسم: استخدمي بلسم... اقرأ المزيد
تحية محمد أن وظيفة السعال هي إبعاد البلغم والأجسام الغريبة، التي تدخل إلى مسالك التنفسية، وأما عن السعال الليلي فقد تزداد حالة الطفل عند الليل إذا كان مصابا بنزلة برد، إذ يتسبب نوم الطفل في... اقرأ المزيد
تحيةمحمد تعتبرمسألة دمج حقوق الانسان في اعمال التنمية هدفا دوليا ،كون حقوق الانسان تشكل الاساس، والنتيجة في ان واحد للأهداف ،والسياسات التنموية لأي مجتمع واي دولة في أي بلد من بلدان العالم،... اقرأ المزيد
كتب محسن غانم نسقت وحدة تكافؤ الفرص والادارة الصحية والتعليميه ب ديرب نجم عمل ندوات ولقاءات توعية بمدرسة الثانوية الزراعية ب ديرب نجم بحضور أحمد مصطفى مدير المدرسة الثانوية الزراعية،نجوى رمض... اقرأ المزيد
