كتبت – إيمان هلال المقادير: نص كيلو لحم مفروم ربع كيلو ميكس جبنة موزاريلا و شيدر 2 كيلو بطاطا مقطعة شرائح 2.5 كوب حليب كامل الدسم نص كيلو كوب زيت نباتي 3 حبة بصل مفرومة نص باقة بقدونس... اقرأ المزيد
كتبت تحية محمد يميل الأطفال إلى الشعور بالحرية و الإنطلاق، ولا شيء يضاهي ذلك مثل السفر إلى شاطيء رائع، و اللعب في الرمل والماء. صحيح أن الطفل يقضي وقتا ممتعا، لكن ربما ما لا تعلميه، أنه أيض... اقرأ المزيد
كتب محمد البراوي إستكمالاً لمرور مدير عام الإدارة المستمره وبناءاً على تعليمات الدكتور هشام مسعود وكيل وزارة الصحة بالشرقية بالمرور والمتابعة المستمرة قام اليوم الدكتور حازم مباشر مدير عام... اقرأ المزيد
كتبت تحية محمد يوجد فرق بين الحصول على البروتين من مكملات البروتين و المصادر الطبيعية. يمد البروتين الجسم بالأحماض الأمينية الأساسية والحيوية اللازمة لنمو الخلايا. البروتين هو أحد المكونات... اقرأ المزيد
كتبت تحية محمد اختفت طبيبتان من أصل مصري ولكنهم يحملون الجنسية السودانية لأيام ولم يعثر لهما على أثر، وتبين لاحقا أنهما توفيتا بمنزلهما بعد تعرضه لقصف ليتم دفنهما في حديقة البيت. وكانت المأس... اقرأ المزيد
كتبت تحية محمد التخلص من البقع الداكنة وتفتيح النمش والكلف ،عمل التقشير على تصغير المسامات للوجه ،وتنعيم البشرة الجلد،تجديد خلايا الجلد ،وازالة البكتيريا والشوائب والاتربة العالقة بالبشرة. ا... اقرأ المزيد
كتبت تحية محمد يعاني الصائم من فقدان السوائل بشكل كبير، خاصة عند تصادف قدوم شهر رمضان المبارك في فصل الصيف، الذي تجتمع فيه درجات الحرارة العالية مع ساعات الصيام الطويلة، مما يدفع الصائمون إ... اقرأ المزيد
ندى الدهشوري (قصقصي ريش طيرك ليلوف علي غيرك) نصيحة للزوجة ان تبقي زوجها دائما بلا مال لانه ان كثر المال في يده سيشجعه علي الذهاب لامراة اخري أو الزواج باخري لكن قلة المال ستجبره علي الإخلاص. اقرأ المزيد
ندى الدهشوري “ضربني وبكى، وسبق واشتكى“ يضرب هذا المثل للشخص الذي يعتدي على غيره، ثم يدعي أنه هو المعتدَى عليه. اقرأ المزيد
ندى الدهشوري يا خبر النهاردة بفلوس، بكرة يبقي ببلاش يضرب هذا المثل لئلا يقلق الإنسان على سماع الأخبار، ولا يبذل جهدًا وينفق مالًا لكي يعرفها; لأنه لو انتظر قليلًا (إلى باكر)، ستصبح هذه الأخ... اقرأ المزيد
ندى الدهشوري “أقلب القدرة على فُمها تطلع البنت لأمها“ تعني أن الطبع عند النساء يغلب التطبع، حتى لو مارست المرأة سلوك مغاير عن أمها ستكون لها نفس خصالها. اقرأ المزيد
متابعة : سعيد شاهين صرح الدكتور هشام شوقي مسعود، وكيل وزارة الصحة بالشرقية، بأنه تم رفع درجة الإستعداد القصوى بجميع المستشفيات العامة والمركزية والنوعية، والمراكز الطبية والوحدات الصحية بالم... اقرأ المزيد
كتب محمد البراوي أطمأن الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية على الحالة الصحية للدكتور أحمد عمر هاشم رئيس جامعة الأزهر الأسبق وعضو هيئه كبار العلماء بالأزهر الشريف وعضو مجمع البحوث الإسلامية بعد... اقرأ المزيد
كتب محمد البراوي كلف الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية فايزة عبد الرحمن وكيلة وزارة التموين بإحكام الرقابة والسيطرة على الأنشطة التجارية لضبط حركة البيع والشراء والتأكد من إلتزام أصحاب الأن... اقرأ المزيد
كتبت: هبه الله تامر أعلنت السلطات الصحية في الهند، اليوم، ارتفاع إصابات فيروس كورونا المستجد، بنسبة 25%، بحسب وسائل إعلام هندية، وأبلغت الدولة عن 5335 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا، خلال ا... اقرأ المزيد
