تحية محمد  أكدت دراسة علمية حديثة أن ممارسة اليوغا بانتظام وبكثافة عالية يمكن أن تحسن جودة النوم بشكل ملحوظ، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم. الدراسة، التي نشرت مؤخرًا، أظهرت... اقرأ المزيد

تحية محمد  أكدت الدراسات الحديثة أن استبدال الملح بالأعشاب يمكن أن يكون له تأثير سريع وفعال على خفض ضغط الدم. فالملح يحتوي على الصوديوم، الذي يعتبر أحد العوامل الرئيسية التي تساهم في ارتفاع... اقرأ المزيد

تحية محمد  أكدت الدراسات الحديثة أن أوراق الغار توفر حماية رباعية للبشرة المجهده، حيث تعمل على تحفيز الكولاجين الطبيعي، وتطهير المسام، وشد الجلد، وتهدئة الالتهابات. ويعتمد نجاح أوراق الغار ف... اقرأ المزيد

بسملة الجمل  حاول النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، التأثير على مستقبل زميله السابق كاسيميرو، من خلال دفعه للانتقال إلى الدوري السعودي للمحترفين، خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. وبحسب... اقرأ المزيد

بسملة الجمل  تستعد إدارة نادي النصر للإعلان عن واحدة من أكبر صفقات الرعاية في تاريخه خلال الأيام المقبلة، في خطوة تعكس التوسع الكبير في استثمارات النادي، وتعزيز موارده المالية. وكشفت مصادر أ... اقرأ المزيد

كتبت – روفيدا يوسف  لقى طفل مصرعه متأثرًا بإصابته، دهسًا أسفل عجلات جرار زراعي، بدائرة مركز شرطة قوص، في محافظة قنا، وتم نقل الجثة إلى المشرحة تحت تصرف النيابة العامة. تلقت الأجهزة الأ... اقرأ المزيد

أنوار إبراهيم افتتح الرئيس عبد الفتاح السيسي فعاليات مؤتمر ومعرض مصر الدولي للطاقة “إيجبس 2026″، الذي يُعقد تحت شعار “تحول الطاقة من خلال الشراكات الفعّالة وتنفيذ خطوات عمل... اقرأ المزيد

أنوار إبراهيم أجرى محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، جولة تفقدية مفاجئة بعدد من مدارس محافظة الغربية، لمتابعة انتظام سير العملية التعليمية والانضباط داخل المدارس، إلى جا... اقرأ المزيد

أنوار إبراهيم استقبل الدكتور جوهر نبيل، وزير الشباب والرياضة، إلينا بانوفا، المنسق المقيم للأمم المتحدة في مصر، لبحث سبل تعزيز التعاون المشترك خلال المرحلة المقبلة، في ضوء إطار الشراكة الاست... اقرأ المزيد