تحية محمد تعد المكسرات من الأغذية الغنية بالعناصر الضرورية لصحة المرأة، إذ تساهم في تعزيز الخصوبة والصحة الإنجابية، وتهيئة الجسم للحمل، إلى جانب دعم الذاكرة وصحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بم... اقرأ المزيد

تحية محمد تكتب  كشفت أبحاث حديثة أن الرغبة المفاجئة في تناول أطعمة محددة قد تكون رسالة تحذير من الجسم تشير إلى نقص بعض المعادن الأساسية. وأوضح خبير التغذية الأسترالي لي هولمز أن اشتهاء نوع م... اقرأ المزيد

سماح محمد سليم افتتاح مركز متكامل لخدمات العلاج الطبيعي والتغهيل الحركي داخل مركز طب أسرة الشروق التابع للهيئة بمحافظة السويس، وذلك بحضور اللواء أ ح الدكتور طارق حامد الشاذلي، محافظ السويس.... اقرأ المزيد

تحية محمد تعد نزلات البرد و الانفلونزا من أكثر الأمراض المعدية شيوعا بين الأطفال، خاصة خلال فترات التقلبات الجوية، ما يثير قلق الأمهات بسبب تكرار الإصابة وتأثيرها على صحة الصغار و نشاطهم الي... اقرأ المزيد

تحية محمد  فوائد التمر قبل التمارين: مصدر غني بالكربوهيدرات: التمر يحتوي على 10-18 غراما من الكربوهيدرات، ما يوفر للجسم وقودا سريع الامتصاص. رفع مستوى السكر في الدم: الكربوهيدرات في التمر تس... اقرأ المزيد

تحية محمد تكتب  جامعة عين شمس بتخفيض سنوات الدراسة في كلية التجارة إلى 3 سنوات بدلا من 4 سنوات، وده كله علشان يخفف العبء المادي عن الطلاب ويسرع انخراطهم في سوق العمل. تفاصيل التعديل:  تخفيض... اقرأ المزيد

تحية محمد  انتقلت جيهان إلى واحة سيوة، حيث وجدت السلام النفسي والبيئة النقية التي غيرت مسار حياتها.  بدأت جيهان رحلتها في الحفاظ على التراث السيوي في عام 2022، من خلال تصميم وتنفيذ قطع تراثي... اقرأ المزيد

تحية محمد   أنه يجوز للزوجة أن تأخذ من مال زوجها دون علمه في حالة واحدة، وهي إذا كان الزوج مقتدرا وعنده المال لكنه بخيل أو مقصر في تلبية الحاجات الضرورية لزوجته وأولاده. في هذه الحالة، يجوز... اقرأ المزيد

تحية محمد المجلس القومي للطفولة والأمومة في مصر حقق إنجازات كبيرة في عام 2025، حيث شهد تطوير سياسات وطنية لحماية الطفل وتوحيد المعايير، وافتتاح فروع جديدة للمجلس في عدد من المحافظات. كما تم... اقرأ المزيد

 تحية محمد   استراتيجية “خريطة الأحلام” (الجانب التطبيقي) بعد تحفيز الطفل نفسياً، يحتاج الأمر إلى خطة بصرية يراها الطفل يومياً لتبقى الهمة متقدة: احضري لوحة كبيرة و شاركي أطفالك... اقرأ المزيد

تحية محمد تؤكد الدراسات الحديثة وجود علاقة طردية وثيقة بين ما نتناوله في الدقائق الأولى من يومنا وبين قدرة أجسامنا على حرق الدهون. وجبة الإفطار ليست مجرد “وجبة عابرة”، بل هي المح... اقرأ المزيد

بقلم: تحية محمد  في الوقت الذي تتحدث فيه الدولة المصرية عن العدالة الاجتماعية وتكافؤ الفرص بين جميع المواطنين، يخرج إلى النور قرار بنقل تبعية مستشفى سوهاج التعليمي من هيئة المعاهد والمستشفيا... اقرأ المزيد

تحية محمد  في كثير من الأسر، تقع الزوجة في موقف صعب، حيث تكون المسؤولة الوحيدة عن مصروفات البيت، بينما يرفض الزوج البحث عن عمل أو تحمل أي التزامات مادية.  هذا الخلل في التوازن بين الحقوق وال... اقرأ المزيد