تحية محمد كشفت دراسات حديثة أن النوم وجودة الوزن وجهان لعملة واحدة. قلة النوم ترفع هرمون الجوع وتقلل الحرق، بينما النوم الكافي يسرع نزول الوزن ويحسن المزاج. ويؤكد أطباء التغذية والنوم أن ت... اقرأ المزيد
الأخبار العاجلة
- متابعة على إنستجرام تشعل ملف الرحيل.. جونس يقترب من مغادرة ليفربول والوجهة إيطاليا
- بوسكيتس يعود إلى برشلونة من بوابة جديدة.. أسطورة الوسط يبدأ أولى خطواته التدريبية
- أسعار الذهب اليوم الاثنين في مصر 17 -8-2026
- مانشستر يونايتد يقترب من حسم مستقبل أماس.. قرار حاسم ينتظر موهبة الأكاديمية
- ريال مدريد يطرق باب زوبيميندي مجددًا.. وآرسنال أمام اختبار صعب للحفاظ على نجم الوسط
- قرار مفاجئ داخل الأهلي.. ثنائي خارج الحسابات مؤقتًا وموعد الحسم يقترب
- طلقة أنهت حياتها.. مصرع فتاة على يد والدها في المنوفية
- سعر الدولار مقابل الجنيه في البنوك الرسمية اليوم الاثنين 17-8-2026
- أسعار الخضروات و الفاكهة في سوق العبور اليوم الاثنين 17-8-2026
- إصابة 8 أشخاص إثر وقوع حادث تصادم سيارتين
2014 Powered By Wordpress, Goodnews Theme By Momizat Team