تحية محمد أظهرت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة والمشروبات المرة يمكن أن ينشط الدماغ ويحسن الوظائف الإدراكية، تماما مثل التمارين الرياضية. هذا يعني أن إضافة بعض الأطعمة المرة إلى نظامك الغذائ... اقرأ المزيد
عاجل
- أطعمة شائعة تحتوي على الجيلاتين… هل تؤثر على صحتك؟
- الأطعمة والمشروبات المرة هي التمرين الرياضي الجديد لدماغك
- 5 دقائق من التمارين الرياضية قد تساعدك على العيش لفترة أطول
- أطعمة تحتوي على فيتامين ب6 أكثر من الموز، تعزيز صحتك بسهولة
- أطعمة طبيعية تغني عن مكملات فيتامين ب دليلك للحصول على الطاقة والصحة
- المكسرات: متى تناوله لتحقيق أقصى استفادة لصحة القلب والطاقة؟
- ألم الفراق: كيف يؤثر الانفصال على جسمك؟
- ليلة تبديل الكراسي في المحافظات.. مفاجآت تقلب المشهد بالكامل
- إصابة 3 أشخاص إثر وقوع حادث تصادم بين ميكروباص وتروسيكل
- ضبط مندوب مبيعات لتعديه على والد خطيبته السابقة بالزقازيق
- إصابة 4 من أسرة واحدة إثر حادث انقلاب سيارة ملاكي
- العثور على طفلة حديثة الولادة أمام مسجد بأبو قرقاص
- إصابة 16 شخصًا إثر وقوع حادث انقلاب سيارة ربع نقل
جميع الحقوق محفوظة لجريدة الأنباء المصرية الجديدة @2024