• الرئيسية
  • أخبار
  • حوداث
  • محافظات
  • رياضة
  • فن
  • تحقيقات
  • سياسة
  • أنباء دولية
  • صحة ومرأة
  • بنوك
  • اتصالات
  • تعليم
    • تريند
  • المزيد
    • حوارات
    • صحافة المواطن
    • فيديو
    • مقالات وآراء
  • #194632 (بدون عنوان)
  • #194635 (بدون عنوان)
  • الرئيسية
  • أخبار
  • حوداث
  • محافظات
  • رياضة
  • فن
  • تحقيقات
  • سياسة
  • أنباء دولية
  • صحة ومرأة
  • بنوك
  • اتصالات
  • تعليم
    • تريند
  • المزيد
    • حوارات
    • صحافة المواطن
    • فيديو
    • مقالات وآراء
  • #194632 (بدون عنوان)
  • #194635 (بدون عنوان)
جريدة الأنباء المصرية الجديدة جريدة الأنباء المصرية الجديدة
  • الرئيسية
  • أخبار
  • حوداث
  • محافظات
  • رياضة
  • فن
  • تحقيقات
  • سياسة
  • أنباء دولية
  • صحة ومرأة
  • بنوك
  • اتصالات
  • تعليم
    • تريند
  • المزيد
    • حوارات
    • صحافة المواطن
    • فيديو
    • مقالات وآراء
  • #194632 (بدون عنوان)
  • #194635 (بدون عنوان)
قائمة
  • الرئيسية
  • أخبار
  • حوداث
  • محافظات
  • رياضة
  • فن
  • تحقيقات
  • سياسة
  • أنباء دولية
  • صحة ومرأة
  • بنوك
  • اتصالات
  • تعليم
    • تريند
  • المزيد
    • حوارات
    • صحافة المواطن
    • فيديو
    • مقالات وآراء
  • #194632 (بدون عنوان)
  • #194635 (بدون عنوان)
loading...
الأخبار العاجلة
  • سعر الدولار مقابل الجنيه في البنوك الرسمية اليوم الاثنين 24-8-2026
  • السيطرة على حريق اندلع داخل أحد الشقق السكنية بالسلام
  • مصرع وإصابة 3 أشخاص إثر وقوع حادث تصادم 
  • بفوز مثير..الأهلي يقلب الطاولة على الشرقية إنبي ويحسم بداية الدوري
  • إصابة 14 شخصًا إثر وقوع حادث تصادم سيارتين
  • إصابة شخصين إثر وقوع حادث انقلاب سيارة داخل مياه ترعة 
  • إصابة 3 أشخاص إثر وقوع حادث انقلاب سيارة ملاكي
  • إرث كلوب مستمر.. أفكاره التكتيكية تعيد رسم ملامح الدوري الإنجليزي
  • بداية مختلفة لهالاند.. النجم النرويجي يغيّر مظهره قبل انطلاقة موسم جديد مع السيتي
  • يونايتد يجهز محاولة أخيرة لخطف هول.. ونيوكاسل يضع رقمًا ضخمًا أمام الصفقة
جرينتش+2 10:21
الرئيسية تقليل خطر الزيادة الوزن

لحماية قلبك …توقف عن الأكل لمدة ساعتين قبل النوم

كتبه: أ/ تحيةفى: فبراير 22, 2026فى: التوب ستوري, صحة ومرأة, عاجللا يوجد تعليقات
لحماية قلبك ...توقف عن الأكل لمدة ساعتين قبل النوم

تحية محمد  أكدت دراسات حديثة أن التوقف عن تناول الطعام قبل النوم بساعتين يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير على صحة القلب.  يساعد هذا الإجراء في تحسين عملية الهضم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض... اقرأ المزيد

مشاركة
تغريدة
مشاركة
مشاركة

Our Authors

Ahmed Raafat

0 تعليقات 1 المقالات

admin

0 تعليقات 19122 المقالات

أحمد عسله

3 تعليقات 3126 المقالات

آية عبداللطيف

0 تعليقات 2594 المقالات

ابتهال خيري

0 تعليقات 5046 المقالات

البنك الزراعي المصري

البنك-الزراعي99

البنك-الزراعي99

2014 Powered By Wordpress, Goodnews Theme By Momizat Team

  • الرئيسية
  • أخبار
  • حوداث
  • محافظات
  • رياضة
  • فن
  • تحقيقات
  • سياسة
  • أنباء دولية
  • صحة ومرأة
  • بنوك
  • اتصالات
  • تعليم
    • تريند
  • المزيد
    • حوارات
    • صحافة المواطن
    • فيديو
    • مقالات وآراء
  • #194632 (بدون عنوان)
  • #194635 (بدون عنوان)