تحية محمد
قد يفاجئنا الجسم يوميًا بأصوات غير متوقعة؛ من الفواق إلى فرقعة المفاصل، وصفير الأنف، وقرقرة المعدة، وحتى أصوات «الوشوشة» داخل الأذن. ورغم أن هذه الأصوات قد تثير القلق أو الإزعاج، يؤكد أطباء أن معظمها طبيعي ولا يشير إلى مشكلة صحية، ما لم يستمر لفترات طويلة أو يصاحبه ألم أو أعراض أخرى.
الفواق (الحازوقة)
يحدث الفواق نتيجة تشنج مفاجئ في الحجاب الحاجز، العضلة المسؤولة عن التنفس، ما يؤدي إلى انغلاق الحبلين الصوتيين فجأة وظهور الصوت المميز. ويرتبط غالبا بتناول الطعام بسرعة أو شرب المشروبات الغازية. ويحذر مختصون من استمرار الفواق لأكثر من 48 ساعة، إذ قد يشير إلى تهيج في المعدة أو الأعصاب المتحكمة في التنفس.
فرقعة المفاصل
تنتج فرقعة الأصابع والمفاصل عن تكون وانفجار فقاعات غازية داخل السائل الزلالي الذي يسهل حركة المفصل. وتؤكد دراسات حديثة أن هذه الظاهرة شائعة وغير ضارة عادة، لكنها تستدعي الفحص الطبي إذا صاحَبها ألم أو تورم متكرر.
صفير الأنف
قد يصدر الأنف صغيرا أثناء التنفس، خاصة في حالات نزلات البرد، بسبب تراكم المخاط وضيق الممرات الأنفية. وفي حالات نادرة، قد يكون السبب ثقبا صغيرا في الحاجز الأنفي. ويشير أطباء الأنف والأذن إلى أن الأمر غالبًا غير مقلق، ولا يحتاج لتدخل إلا إذا كان مزعجا أو متكرر.
قرقرة المعدة
لا ترتبط قرقرة المعدة بالجوع فقط، بل تنتج غالبا عن حركة الغازات والسوائل داخل الأمعاء أثناء الهضم. وتزداد مع التوتر والقلق أو لدى المصابين بمتلازمة القولون العصبي، نظرًا لتأثر الجهاز الهضمي بالحالة النفسية.
الوشوشة داخل الأذن
الصوت الشبيه ب الاندفاع أو الوشوشة داخل الأذن قد ينتج عن تدفق الدم في الأوعية القريبة من الأذن، ويظهر أوضح عند تغيير وضعية الجسم. كما قد يرتبط بانسداد الأذن بالشمع أو التهابات الجيوب الأنفية، وغالبا يزول تلقائياً خلال أسابيع.
متى يجب القلق؟
يشدد الخبراء على ضرورة استشارة الطبيب إذا كانت أصوات الجسم:
مستمرة لفترات طويلة
مصحوبة بألم أو دوار
متكررة بشكل غير معتاد
تؤثر على جودة الحياة اليومية
في المجمل، تبقى أغلب أصوات الجسم جزءًا طبيعيا من وظائفه الحيوية، لكنها تتحول إلى مؤشر صحي مهم عندما تتغير حدتها أو نمطها
