تجنب هذه العادة اليومية لأنها قد تضر ببصرك

تحية محمد

حذر الأطباء من عادة يومية شائعة قد تسبب ضرراً دائماً للبصر، وهي فرك العينين.

لماذا يجب تجنب فرك العينين؟ تلف القرنية، قد يؤدي فرك العينين إلى خدش أو تلف القرنية، مما قد يسبب ألماً شديداً وضبابية في الرؤية.

زيادة ضغط العين، قد يزيد فرك العينين من ضغط العين، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالجلوكوما.

تدهور الرؤية، قد يؤدي فرك العينين إلى تدهور الرؤية تدريجياً. بدائل صحية استخدام قطرة العين، إذا شعرت بجفاف العين، استخدم قطرة العين المرطبة.

غسل العينين ، اغسل عينيك بالماء البارد لتخفيف الحكة. الضغط على الجفن، اضغط ببطء على جفنك لتخفيف الضغط. احرص على حماية بصرك وتجنب هذه العادة اليومية للحفاظ على صحة عينيك.