تحية محمد
علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء:
الشامبو:
استخدم شامبو خاص لتقوية الشعر ومكافحة التساقط، مثل شامبو يحتوي على بيوتين أو كافيين. استخدمه مرتين في الأسبوع.
البلسم:
استخدمي بلسم يحتوي على مكونات تقوي الشعر مثل الكيراتين. استخدميه بعد كل غسيل بالشامبو، واتركيه لمدة 3-5 دقائق قبل الشطف.
الفيتامينات:
يمكنك الحصول على هذه الفيتامينات من الأطعمة الغنية بها أو من خلال مكملات غذائية،استهلكي فيتامينات تساهم في صحة الشعر مثل البيوتين، فيتامين B، فيتامين D، والزنك.
مستحضر تغذية الشعر:
تجربة أمبولات تساقط الشعر، فهي غالباً ما تحتوي على مكونات تعزز نمو الشعر وتمنع التساقط، لذا يمكنك إضافتها إلى روتينك. يمكنك استخدامها مرة أو مرتين في الأسبوع.
استخدمي لوشن أو زيت أو كريم مغذي يحتوي على مكونات مغذية للشعر مثل الجوجوبا، الأرجان، أو زيت الزيتون. ضعيه على فروة الرأس والشعر مرة أو مرتين في الأسبوع.
جربي المنتج على منطقة صغيرة من الجلد، للتأكد من عدم وجود حساسية لأي من المكونات ،تذكري أن النتائج تختلف من شخص لآخر، وقد يستغرق الأمر عدة أشهر لملاحظة تحسن.
