تحية محمد  أعلنت الولايات المتحدة عن تغيير جذري في الإرشادات الغذائية، مما أثار جدلا واسعا بين الخبراء والأطباء.  الهرم الغذائي الجديد يركز على الأطعمة الطبيعية والبروتينات والدهون الصحية، و... اقرأ المزيد

تحية محمد  آلام الظهر المزمنة هي مشكلة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم.  في حين أن هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى آلام الظهر، إلا أن قفص الصدر قد يكون أحد الأسباب الخفية ال... اقرأ المزيد

تحية محمد  هو نظام غذائي يعتمد على شرب كميات كبيرة من المياه مع إضافة قليل من الليمون.  يعتقد أن هذا النظام الغذائي يساعد في تحسين عملية الهضم، وتعزيز فقدان الوزن، وتنقية الجسم من السموم.... اقرأ المزيد

  كتبت – آلاء الدسوقي   هؤلاء المجرمون زرعوا الرعب في قلوب المارة ، يطلقون النار فوق رؤوس المواطنين ليجبروهم علي ترك سياراتهم ، روعوا الآمنين ، وأصبحوا كأشباح الليل يعبثون فسادا .... اقرأ المزيد

  كتبت ـ آلاء جبر    تمكنت الأجهزة الأمنية بوزارة وزارة الداخلية من كشف ملابسات منشور مدعوم بمقطعي فيديو تم تداولهما عبر مواقع التواصل الاجتماعي، تضمن ادعاء صاحب الحساب قيام أحد الأشخاص... اقرأ المزيد

كتبت _ إيمان عمارة  انطلقت أحداث الحلقة الأولى من مسلسل عين سحرية بإيقاع سريع ومشوق، حيث ظهر عصام عمر شابًا مصريًا يعمل مهندس كاميرات مراقبة، وتتصاعد الأحداث عندما يتدخل عصام بشهامة لمساعدة... اقرأ المزيد

كتبت _ إيمان عمارة  شهدت الحلقة الأولى من مسلسل “أولاد الراعي”، ضمن منافسات دراما رمضان 2026، بداية قوية، اتسمت بالإيقاع السريع والتصاعد الدرامي؛ حيث حملت الأحداث قدرًا كبيرًا من... اقرأ المزيد

كتبت _ إيمان عمارة شهدت الحلقة الأولى من مسلسل الست موناليزا، ظهور عمرو أديب كمقدم برنامج الحكاية، وهو يرصد “حكاية الست موناليزا”، وأنها من مواليد الإسماعيلية وتدعى “منى”، وهي تؤ... اقرأ المزيد

كتبت _ إيمان عمارة  شهدت الحلقة الأولى من مسلسل “كان ياما كان” تطورات إنسانية واجتماعية لافتة، تمحورت حول توتر العلاقة بين زوجين بسبب موقف بسيط ظاهريًا لكنه ترك أثرًا عاطفيًا عمي... اقرأ المزيد

  كتبت – آلاء دسوقي كرم اللواء عمرو رؤوف ، مساعد الوزير مدير أمن الشرقية ، المقدم محمود مرتاح ، رئيس وحدة البحث الجنائي بقسم شرطة بلبيس ، بحضور اللواء وائل رشدي ، نائب مدير أمن ال... اقرأ المزيد

وليد عمران أعلن البنك الزراعي المصري عن اختيار الإعلامي عمرو الليثي سفيراً إعلامياً للبنك ومبادرات دعم المزارعين والمشروعات الانتاجية، وكذلك المبادرات الانسانية والخيرية التي يطلقها البنك في... اقرأ المزيد