تحية محمد حذرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال من أن تعرض الرضع للشاشات الإلكترونية بكثرة، قد يؤثر سلبا على نمو الدماغ والتطور المعرفي. توصي الأكاديمية بتقليل استخدام الشاشات للأطفال تحت... اقرأ المزيد
تحية محمد أظهرت دراسات حديثة أن بكتيريا الأمعاء قد تلعب دورا كبيرًا في زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون. حيث وجد الباحثون أن بكتيريا “الإشريكية القولونية” الحاملة لجينات... اقرأ المزيد
تحية محمد شهر رمضان المبارك هو فرصة عظيمة لتحسين الصحة الجسدية والنفسية. الصيام في رمضان له العديد من الفوائد الصحية، منها تحسين صحة القلب، خفض ضغط الدم، وتحسين وظائف الجهاز الهضمي. كما ي... اقرأ المزيد
تحية محمد حليب اللوز غير المحلى له تأثير منخفض على مستوى السكر في الدم، مما يجعله خيارا جيدا لمرضى السكري. يحتوي حليب اللوز على نسبة قليلة من الكربوهيدرات، حيث يحتوي الكوب الواحد على أقل م... اقرأ المزيد
تحية محمد أظهرت الدراسات أن تغيير النظام الغذائي بعد سن 45 يمكن أن يلعب دورا هاما في إطالة العمر وتحسين الصحة العامة. مع تقدم العمر، تتغير احتياجات الجسم الغذائية، مما يستدعي تعديل النظام... اقرأ المزيد
تحية محمد كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة فيرجينيا وجامعة فيرجينيا للتكنولوجيا الأمريكيتين عن آلية جديدة وراء فقدان الذاكرة الاجتماعية لدى مرضى ألزهايمر. الدراسة ركزت على “الش... اقرأ المزيد
تحية محمد الكحة هي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعا عند الأطفال، خاصة أثناء النوم. أسباب الكحة عند الأطفال: العدوى الفيروسية هي واحدة من أكثر الأسباب شيوعا للكحة عند الأطفال. الحساسية... اقرأ المزيد
تحية محمد تعليم مسكة القلم للأطفال هو خطوة مهمة في تعلم الكتابة، حيث يساعد على تطوير مهارات اليد والتنسيق بين اليد والعين. ولكن كيف يمكن تعليم الأطفال مسكة القلم بشكل صحيح؟ أهمية تعل... اقرأ المزيد
تحية محمد آلام الظهر هي واحدة من الشكاوى الشائعة التي تواجه الحوامل، حيث يعاني حوالي 50-80% من الحوامل من آلام الظهر خلال فترة الحمل. ولكن ما هي الأسباب وراء هذه الآلام، وكيف يمكن علاجها؟... اقرأ المزيد
تحية محمد أعلنت الولايات المتحدة عن تغيير جذري في الإرشادات الغذائية، مما أثار جدلا واسعا بين الخبراء والأطباء. الهرم الغذائي الجديد يركز على الأطعمة الطبيعية والبروتينات والدهون الصحية، و... اقرأ المزيد
تحية محمد أظهرت دراسة حديثة أن لقاح الكوفيد-19 لا يرتبط بمشكلات النمو العصبي لدى أطفال الحوامل اللاتي تلقين اللقاح. هذه الدراسة هي أحدث إضافة إلى مجموعة الأبحاث التي تؤكد سلامة لقاح الكوفي... اقرأ المزيد
تحية محمد آلام الظهر المزمنة هي مشكلة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. في حين أن هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى آلام الظهر، إلا أن قفص الصدر قد يكون أحد الأسباب الخفية ال... اقرأ المزيد
تحية محمد هو نظام غذائي يعتمد على شرب كميات كبيرة من المياه مع إضافة قليل من الليمون. يعتقد أن هذا النظام الغذائي يساعد في تحسين عملية الهضم، وتعزيز فقدان الوزن، وتنقية الجسم من السموم.... اقرأ المزيد
تحية محمد يعتبر سمك دنيس من الأسماك البحرية الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين د، وفيتامين ب12، والفسفور، والكالسيوم. طريقة عمل سمك دنيس بالزيت والليمون، وهي وصفة سهلة التحضير ومغذي... اقرأ المزيد
تحية محمد أجمل أمهات النجمات العرب والعالم، اللواتي حافظن على شبابهن و رشاقتهن، و يبدون أصغر من بناتهن. سميرة سعيد، النجمة المغربية التي أتمت 64 عامًا، تبدو بعمر الثلاثينات، بفضل جمالها ال... اقرأ المزيد
