تحية محمد يعاني الكثيرون من الأرق الليلي، مما يؤثر على جودة حياتهم اليومية. لكن هل تعلم أن عادة يومية بسيطة قد تكون السبب وراء سهرك؟ العادة اليومية التي قد تسبب الأرق استخدام الهاتف... اقرأ المزيد
عاجل
- محمود حجازي يرد على الاتهامات الأخيرة: “كل ما يُنشر عني كذب”
- رامز جلال يكشف عن بوستر برنامجه الجديد في رمضان 2026: “رامز ليفل الوحش”
- النيران تلتهم ورشة نجارة بميت غمر.. وإصابة 5 أشخاص بحالات باختناق
- الأرق الليلي ، عادة يومية قد تكون سبباً في سهرك
- قبل امتدادها للعقار.. السيطرة على حريق داخل محل تجاري
- تحسين الذاكرة لدى كبار السن باستخدام الألعاب الإلكترونية
- قوات الحماية المدنية تسيطر على حريق نشب بجوار مسجد بمنوف
- فريق بحثي يفك لغز صعوبة تعلم الرياضيات لدى الأطفال
- القهوة والقلق: كيف يؤثران على قلبك؟
- النوم: مفتاح الصحة النفسية والوقاية من الاكتئاب
- الإنفلونزا: تعرف على الأعراض والعلامات التي يجب الانتباه إليها
- كلب مسعور يهاجم 13 شخصًا في كفر الشيخ، ارتفاع حالات عقر الكلاب إلى 1.2 مليون في مصر
- شيرين عبد الوهاب تُنهي عزلتها بظهور مفاجئ عبر “إنستجرام”
جميع الحقوق محفوظة لجريدة الأنباء المصرية الجديدة @2024